Abwerten, um sich aufzuwerten?

Wer kennt sie nicht, die Mit­men­schen, die an­de­re gerne mit Wor­ten und ihrem Ver­hal­ten her­ab­las­send be­han­deln, sie gar ver­höh­nen und lä­cher­lich ma­chen, be­vor­zugt auch öf­fent­lich. Je­man­den „run­ter­ma­chen“ also, um sich selbst dabei zu er­hö­hen? Eine Ver­hal­tens­wei­se, die sich lei­der im be­ruf­li­chen Um­feld recht gleich­mä­ßig auf allen Hier­ar­chie­ebe­nen fin­den lässt – so­wohl auf Kol­le­gen­ni­veau un­ter­ein­an­der wie […]

Mit Narzissten klarkommen?

Diese Frage be­schäf­tigt eine Viel­zahl von An­ge­stell­ten, die oft unter dem für Nar­ziss­ten ty­pi­schen und kaum ko­ope­ra­ti­ven Ver­hal­ten, vor allem durch Vor­ge­setz­te, zu lei­den haben. Dabei sind ge­ra­de Men­schen mit die­ser Per­sön­lich­keits­struk­tur meist über­durch­schnitt­lich leis­tungs­fä­hig im In­ter­es­se eines Un­ter­neh­mens, wie nicht we­ni­ge schil­lern­de Bei­spie­le aus der Ge­schich­te zei­gen – von „Alpha-Lea­dern“ wie Steve Jobs bis […]

Kann man Resilienz trainieren?

Re­si­li­enz be­deu­tet Spann­kraft, Stra­pa­zier­fä­hig­keit und Elas­ti­zi­tät eines Ma­te­ri­als und des­sen Fä­hig­keit, nach einer Ver­for­mung wie­der die Aus­gangs­form an­zu­neh­men. Und sie um­schreibt die psy­chi­sche Wi­der­stands­kraft einer Per­sön­lich­keit, wes­halb sie gerne auch als „see­li­sches Im­mun­sys­tem“ be­zeich­net wird. Wer dar­über ver­fügt, kann mit Stress und men­ta­len Be­las­tun­gen bes­ser um­ge­hen, wird auch aus schwie­ri­gen Si­tua­tio­nen immer wie­der Aus­we­ge fin­den, […]