Krisenmanagement: Resilienz im Team
In Zeiten hoher Arbeitsbelastung in Unternehmen ist die Gefahr besonders groß, dass einzelne Mitarbeitende dem Stress nicht mehr gewachsen sind. Deren Ausfall kann wie ein Einfallstor wirken für nachlassende Motivation und schwache Leistungen des gesamten Teams. Deshalb braucht es eine Strategie, wie die Resilienz – die psychische Widerstandskraft – der Teammitglieder gefördert und aufrechterhalten werden […]
Kann man Resilienz trainieren?
Resilienz bedeutet Spannkraft, Strapazierfähigkeit und Elastizität eines Materials und dessen Fähigkeit, nach einer Verformung wieder die Ausgangsform anzunehmen. Und sie umschreibt die psychische Widerstandskraft einer Persönlichkeit, weshalb sie gerne auch als „seelisches Immunsystem“ bezeichnet wird. Wer darüber verfügt, kann mit Stress und mentalen Belastungen besser umgehen, wird auch aus schwierigen Situationen immer wieder Auswege finden, […]
